생활속 습관에 따른 민강성피부

강진호 2019.05.04 22:57 조회 수 : 37

당신의 피부가 민감한 것은 날씨 때문이라고 생각할지 모릅니다.


사실, 민감한 피부의 원인은 일상 생활에 있다는 것을 기억하는 것이 중요합니다.


전세계 여성의 70 % 이상이 피부가 민감하다고 말하고 있으며, 많은 사람들이 피부가 민감하다고 생각하지만, 문제의 원인은 알 수 없지만, 해결책을 찾고 있었다고 생각합니다.




피부가 민감 해 가려움증과 발적, 기장 여드름, 심지어 두드러기가되면 원인을 알고 그것을 해결하는 것이 중요합니다.




그래서 많은 사람들이 나 같은 라이프 스타일의 원인이 있는지 왜 내가 알 수 없습니까? 내 피부가 정말 어떻게 적합하거나 어떤 라이프 스타일이 그것을 원인이 무엇인지, 그리고 그것을 어떻게 해결할지에 대해 이야기합니다.





내 피부가 민감한가요?


□ 겨울에도 백선 등 많은 흰 죽은 피부 세포가 얼굴에 발생합니다.


□ 화장 독은 잘 올라 모든 종류의 찌르는듯한 통증이나 발적입니다.


□ 피부는 쉽게 가려움증이 있고 외부 환경이 변화하면 가려움증이 생깁니다.


□ 이유없이 피부가 통증이나 가려움을 느낀다.


□ 뜨거운 음식과 뜨거운 음식을 먹으면 피부가 뜨거워집니다.


□ 피부에 잘 보이지만, 저항이 낮기 때문에 거칠어 쉽습니다.


□ 피부의 탄력성이 낮고, 피부 톤이 날마다 일정하지 않습니다.


□ 유분이 많기 때문에 문제가 발생하지만, 건조하기 쉬운 느낌이 듭니다.


□ 피부가 매우 건조하고 미세한 주름이 발생하고 있습니다.


□ 손톱으로 이마를 누르면 마크는 바로 상승하지 않고 15 분 이상 남아 있습니다.


□ 얼굴을 씻은 후 발적이나 문제가 생길 수 있습니다.


□ 심리적으로 스트레스를 느낄 때 얼굴이 가렵고 붉어집니다.


□ 자외선에 노출되면 피부가 따갑고 burning 열감을 느낀다.


10 이상 - 감성 지수 - / 5-8- 감도 지수 - / 4 다음 - 감도 지수


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민감한 피부를 만들기위한 라이프 스타일과 적절한 라이프 스타일


나쁜 생활 01> 조금 자외선 차단제를 바릅니다.

자외선 차단제는 사계절 내내 하루 종일 그려진하지만 바르는 양이 너무 많으면 얼굴이 무 덥지 최소한의 양으로 조금 칠해집니다.




◆ 올바른 라이프 스타일


자외선 차단제는 그것이 免れれ하면 하루에 적합합니다. 자외선 차단제 지수는 어른의 얼굴에 약 1g의 자외선 차단제를 바르는 것으로 측정되므로 소량을 바르면 자외선 차단제 효과는 절반이 아니라 두 배입니다.




얼굴이 답답한 경우는 더 가벼운 느낌의 자외선 차단제를 선택 듬뿍 바르고 흡수시킨 후 메이크업하십시오.




나쁜 생활 02> 오래된 화장 도구를 사용한다.

화장 도구 퍼프, 스폰지, 브러쉬, 컬러는 5 개 또는 6 개 이상을 만들 때마다 여러 번 사용됩니다.




◆ 올바른 라이프 스타일


메이크업 도구는 이미 세균의 번식을 시작하고 있기 때문에 세척하지 않고 계속 사용하면 물, 피지, 노폐물이 얽혀 모공을 막아 트러블을 일으 킵니다.




스펀지 나 퍼프의 경우는 예비를 준비하고 매일 새로운 제품을 사용하고 사용 후 즉시 티슈로 닦고 청소 스프레이 스프레이하는 것이 좋습니다.




나쁜 라이프 스타일 03> 메이크업을 때때로 바꾸십시오.

아침에 화장을해도, 오후에는 메이크업이 무너집니다.




◆ 올바른 라이프 스타일


스킨 케어 제품은 한 번에 흡수 할 수있는 고정 금액이 있습니다. 화장품은 피부에 잘 흡수되지 않기 때문에 표피층에 축적 된 화장품 잔여 물과 공기 중의 먼지가 모공을 만나 문제를 일으 킵니다.




또한 파운데이션 퍼프는 피부 표면에서 수분을 제거하므로 언제든지 메이크업을 바꿀 필요가 없도록하십시오.




나쁜 생활 04> 장시간 더러운 침구 나 베개 커버를 사용하십시오.

리빙 아이템은 한 번 구매하면 장기간 사용할 수 있지만, 베개와 침구는 계절이 바뀔 때까지 바뀌지 않습니다.




◆ 올바른 라이프 스타일


침구는 우리의 피부뿐만 아니라 의류와 직접 접촉 중 하나입니다. 침구는 1 일 7-8 시간 사용되며 많은 박테리아와 미세 먼지에 노출되기 때문에 땀을 흘리지 않고 얼굴이나 두피에서 분비 된 피지와 노폐물이 남아 있습니다.




베개 커버를 가지고 계신 경우는 일주일에 한 번 세탁하고 세탁 전문가가 정기적으로 목화 패드를 청소해야합니다.




나쁜 생활 05> 스크럽과 함께 딥 클렌저를 사용하여 각질을 제거합니다.

야외 날에는 특히 모공 사이의 노폐물을 깨끗이 제거해야합니다. 따라서 클렌징시에는 항상 이중 클렌징을 주장하고 죽은 피부 세포를 제거하고 매끄러운 피부 질감합니다.




◆ 올바른 라이프 스타일


강한 물리적 자극은 민감한 피부에 역효과가 될 가능성이있어, 마찰이나 과도한 압력을 가하면 피부의 잔여 물이 피부에 흡수되어 모공을 방해 할 수 있습니다.




정기적 인 스크럽은 각질 세포와 노폐물 제거에 도움이되지만 자주 각질을 제거하면 피부 장벽을 유지하기 위해 필요한 지방질이 제거 될 가능성이 있기 때문에 일주일에 한 번 약한 자극 스크럽으로 각질 제거를 시도합니다.

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